論陳式太極拳第一集 第三章

第三章

很多人都不知道自己在練的是甚麼太極拳，只知道名字是陳式、楊式、吳式… 等等！ 他們以為自己是在練太極拳，其實很多人都只是在練太極操而已。

我們可以看一下太極前輩大師的例子：「… 陳長興在後邊緊追，眼看要追上蔣發，陳長興伸手一抓蔣發的肩膀，蔣發回頭一看，陳長興就跌出一丈之外摔倒在地。 」

再來祝大彤大師和他的老師楊禹廷也曾發生過同樣的事情：「楊禹廷先生有一根竹子做的拐杖，平日總是拿在背後走路，一天祝大彤想開玩笑，突然把竹子抽走，楊禹廷先生也是回頭一看，祝大彤就跌出很遠了。 」

為甚麼會這樣呢？ 為甚麼大師只是輕輕的回頭一看，就會有那麼大的效果呢？ 因為大師們的太極拳，肯定已經是全身一致的了， 只要身體一轉動，轉動的速度就是會非常快的，非常驚人的。

我們在電視劇看到的太極拳，兩個人打起來的時候速度並不快，和少林拳差不多，所以在我們的印象當中，太極拳好像都是很柔軟，很慢的拳術，但其實太極拳不是這樣的。太極拳是怎樣的呢？

太極拳皆是圓圈組成，全體無招架，無招式之拳術，只是立圓，平圓，斜圓，無數手足腰之圓圈，在旋轉，至登峰造極時，會令敵人無法進入. 這就是太極拳。另一方面太極拳卻也是是很溫和的拳，練的時候真是很舒展，如果可以放鬆的練，慢慢的練就會感很舒服，當然快練也是可以的。

太極功夫就是這樣，如果練上身了，不必天天練也不會忘記，也不會退步，只是不會進步而已。因其不是練力的功夫，是練意不練力，所以可以不用天天練，也不會忘記的拳，太極拳就是用意不用力，完全放鬆而不用力的拳。

太極拳的功夫只要是練上了身，就絕對不可能忘記的。因功夫是存在意識之中。

（摘錄自網上文章）